Berbasikal Untuk Kesihatan dan Rekreasi (Hardcover)

Description

Rekreasi atau riadah menjadi salah satu aktiviti penting untuk mengekalkan kesihatan dan kecerdasan. Kurang beriadah boleh mengundang pelbagai masalah dan penyakit. Berbasikal merupakan salah satu aktiviti kardio yang menyihatkan di samping memberi impak positif kepada kesihatan jantung dan stamina penggunanya.